核桃仁拌芹菜的做法_欧果国际lovelove官方总代私户凝胶代理
您好!欢迎你光临核桃仁拌芹菜的做法_欧果国际lovelove官方总代私户凝胶代理!

体育

I

交友

I

论坛

I

会员注册

I

本站搜索

I

收藏本站

当前位置:首页 >>>美食美课>>>菜谱 烹饪做法 >>>核桃仁拌芹菜的做法
核桃仁拌芹菜的做法
发表日期:2013-11-4 22:28:00 出处:分外妖娆网站 作者:纯子 发布人:yaorao 已被访问 895

核桃仁拌芹菜的做法



 食谱原料:
  芹菜300克,核桃仁50克,精盐、味精、香油各适量。
工艺手法:凉拌。
  配菜专区:凉拌菜。
  制作方法:
  1、将芹菜择洗干净,切成3厘米长的段,下沸水锅中焯2分钟捞出,注意不要焯得太熟;
  2、焯后的芹菜用凉水冲一下,沥干水分,放盘中,加精盐、味精、香油;
  3、将核桃仁用热水浸泡后,去掉表皮,再用开水泡5分钟取出,放在芹菜上,吃时拌匀。
  健康提示:
  芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素,有润肤、明目、养血的作用,植物纤维素有利排便;核桃仁含有胡萝卜素、维生素B1、维生素E。此菜有利于治疗产后便秘和高血压。
 

双击自动滚屏 【打印本页】 【关闭窗口

上篇文章:生炒蒜苔肉的做法——川菜

下篇文章:今生爱的就是你DJ 華麗dj舞曲

 相关评论:

没有相关评论

 发表评论:

身份选择:会员 游客(游客不需要输入密码)
用 户 名: 密 码:
评论内容:
(最多评论字数:500)

欧果国际lovelove官方总代私户凝胶代理 | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 进入管理 | 关于站长 | 本站搜索

联系电话:13601372440 备案号琼ICP备09005167号-1 联系人:微信13601372440