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好爸爸的肾 用“5种肉”练出来
发表日期:2012/8/26 10:41:00 出处:谢汶珊 作者:谢汶珊 发布人:hongmei1 已被访问 910
 补肾养精,相信这一直是男人们口中关注的话题。男人吃什么好呢?男人吃什么食物可以补肾呢?专家揭示,男人多吃5种肉,可以有效地补肾养精。
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图片来源于好豆网  吃羊肉补肾  《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。  不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。  吃驴肉补肾  俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。  成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。  吃鹌鹑补肾  鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。  男子经常食用可以改善精力,提高性欲。  吃狗肉补肾  在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。  但有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,最好少吃或不吃狗肉。  吃鸽肉补肾  鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。  将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。  由上可得,男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾,男人补肾6种肉最有益,要吃对补肾食物。  小编提醒:健康饮食才是我们身体健康的重要保证,健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。
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490425972
(2012/10/14 12:03:00) [118.78.69.]

朋友你的电视网站打不开了

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